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Gedankenqualität

Dr. Charlie Neumann
Dr. Charlie Neumann

𝗠𝗮𝗻𝗰𝗵𝗺𝗮𝗹 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝘁 𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗪𝗼𝗰𝗵𝗲 𝗲𝗰𝗵𝘁 𝗯𝗲𝘀𝗰𝗵…𝗲𝗶𝗱𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗲𝗻𝗱𝗲𝘁 𝗲𝗶𝗻𝗳𝗮𝗰𝗵 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗶𝗼𝘀.

Kennst Du das auch?

Erster Arbeitstag nach dem Wochenende und man möchte schon morgens direkt wieder nach Hause gehen, so doof fängt die Woche an.

Und das Gedankenkarussell läuft natürlich auf Hochtouren: „𝑶𝒉 𝒏𝒐̈, 𝒘𝒆𝒏𝒏 𝒅𝒂𝒔 𝒔𝒄𝒉𝒐𝒏 𝒔𝒐 𝒃𝒆𝒈𝒊𝒏𝒏𝒕, 𝒘𝒊𝒓𝒅 𝒅𝒊𝒆 𝑾𝒐𝒄𝒉𝒆 𝒔𝒐𝒘𝒊𝒆𝒔𝒐 𝒓𝒊𝒄𝒉𝒕𝒊𝒈 𝒎𝒊𝒔𝒕.“

Ergo sie wird auch Mist. Weil hat man sich ja dann auch so vorgenommen.

Hier kleiner Reminder!

𝗗𝘂 𝗯𝗶𝘀𝘁 𝘄𝗮𝘀 𝗗𝘂 𝗱𝗲𝗻𝗸𝘀𝘁.

Schlaue Menschen haben rausgefunden, dass wir (auch die werten Herren unter uns 😉) auf ca 60.000 Gedanken pro Tag kommen. ‼️

Berechtigte Frage also:

𝑊𝑖𝑒 𝑑𝑒𝑛𝑘𝑠𝑡 𝐷𝑢 𝑒𝑖𝑔𝑒𝑛𝑡𝑙𝑖𝑐ℎ 𝑑𝑒𝑛 𝑔𝑎𝑛𝑧𝑒𝑛 𝑇𝑎𝑔? 𝑈𝑛𝑑 𝑛𝑜𝑐ℎ 𝑤𝑖𝑐ℎ𝑡𝑖𝑔𝑒𝑟, 𝑊𝐴𝑆?

🤩 Wieviele Gedanken davon sind positiv, unterstützend, zuversichtlich?

🤯 Wieviele Gedanken dagegen negativ, limitierend, destruktiv?

𝗗𝘂 𝗯𝗶𝘀𝘁 𝘄𝗮𝘀 𝗗𝘂 𝗱𝗲𝗻𝗸𝘀𝘁.

Mach Dir mal Gedanken 😉😙

In diesem Sinne…

einen schönen Feierabend 😘

Deine

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